Danse prénatale & avec bébé
En plus des ateliers Bébé Signe, je vous propose désormais des séances de danse prénatale et de danse avec bébé.
Offrez-vous un moment de bien-être et de connexion avec votre bébé grâce à la danse prénatale et danse avec bébé MamDanse® : une activité douce et joyeuse qui soulage les maux de la grossesse, renforce le corps, permet de se remobiliser en douceur après l'accouchement, berce bébé et l'éveille à la musique, etc.
Les bienfaits :
Pour maman :
🤰 Soulager les maux de la grossesse et du post-partum
💪 Renforcer son corps et ses muscles
🩸 Améliorer la circulation sanguine
💃 Cultiver sa féminité et sa part artistique
👶 Partager un sympathique moment avec bébé
😀 S’amuser et lâcher prise
Pour bébé :
🍃 Est bercé par le mouvement
🤱 Développe son lien d’attachement
🎶 Découvre la musique
🧘 Se calme et s’apaise
👶 Explore son environnement par le mouvement
⚠️ Informations importantes :
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Participation à la séance uniquement si vous avez l'accord de votre médecin, gynécologue ou sage-femme. Un certificat vous sera demandé.
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Pour la Danse avec bébé : après la première séance de rééducation du périnée.
Dates & Lieux :
Mercredi 18 mars à 10h30 - Annexes Studio 4, Marquette-Lez-Lille (6 rue de Wambrechies)
→ Offre pour les marquettoises : -5 € (justificatif de domicile à présenter)
Nouvelles dates à venir...
Tarifs :
20 euros la séance
Vous n'êtes pas disponible à ces dates, n'hésitez pas à répondre à ce questionnaire afin de m'aider à trouver le jour idéal pour faire ces ateliers de danse. Ca ne vous prendra qu'une minute.
A apporter le jour J :
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Tenue confortable
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Tapis de yoga
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Echarpe ou porte bébé physiologique* (pour la danse avec bébé)
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Bouteille d'eau
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Petit encas
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Pieds nus ou chaussettes antidérapantes pour éviter de finir en grand écart
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Et votre bonne humeur 😀
*Vous devez savoir utiliser votre moyen de portage car la séance de danse n'est pas un atelier de portage
